Cansaço mental

Há certas músicas que escuto que grudam no meu ouvido, Principalmente a última ouvida. O problema é que não sei o porquê, mas ficar com uma música grudada na minha cabeça, acaba causando uma estafa mental. Minha mente se enfraquece. Pra resolver isso, sou obrigado a usar de uns expedientes: respirar fundo, prender por alguns segundos. No momento que faço isso o pensamento some junto com a música e consigo descansar a cabeça.